Защита ушей от болевых ощущений при погружении



Если вы дайвер, значит, вы знаете, что такое проблема с ушами. Это последствие эволюции. Когда мы из обитателей моря превратились в обитателей суши, кое-кто забыл позаботиться о том, что однажды мы, может быть, захотим вернуться.

Оглавление:

Из-за этого мы приобрели очень чувствительные к изменениям давления участки в ушах и поэтому не можем полностью оценить погружения и нахождение под водой.

Что же происходит, когда вы выравниваете давление?

Во время ныряния, воздух, который заполняет пространство в вашем внутреннем уже сжимается и его давление растёт. Однако давление окружающей среды растёт быстрее, чем ваше. Для того, чтобы уравновесить давление, предотвратив повреждение слуховых органов, нужно запустить немного воздуха во внутреннее ухо через евстахиевы трубы.

А что произойдёт, если этого не сделать?



Боль, которая будет расти по мере погружения – это самая большая проблема, с которой сталкиваются не только дайверы, но и работники в области дайвинг медицины. Острая боль приходит, когда давление продавливает перепонку в пространство внутреннего уха, где есть пространства, заполненные воздухом под нормальным давлением. Если погружение продолжиться, боль будет усиливаться из-за того, что кровь будет стремиться заполнить пустые воздушные пространства для уменьшения боли и восстановления работы органов слуха. Если не сделать компенсацию давления, вполне вероятно, что погружение приведёт к разрыву барабанной перепонки.

Техника стабилизации давления

Дайвера зачастую применяют «маневр Вальсалвы» — осторожно выдыхают при зажатом носе. Ключевое слово тут осторожно . При условии, что выдох произведён слишком сильно, есть вероятность закрыть евстахиевы трубы и повредить внутреннее и среднее ухо. Если такое продувание не помогло, попробуйте подняться на пару метров и попробовать снова.

Маневр Френзеля в целом похож, вы также зажимаете нос, но при этом совершаете глотательные движения или же напрягаете челюстные мышцы, как при зевании, то есть, напрягает диафгарму.

Ещё один метод – зевание с закрытым ртом, или же движение языком и мышцами рта. Его смысл в том, чтобы делать отталкивания языком от нёба.



Какой именно из вышеперечисленных способов использовать, можно узнать, проверив каждый из них. Большинство дайверов избегают Вальсалву, прибегая к более корректным способам.

Почему необходимо продуваться заранее и чаще?

Остиум – так называется открытие евстахиевых труб. Принцип лежит в клапане, который очень чувствителен к любому изменению давления. Даже небольшое изменение наружного давления достаточно для того, чтобы закрыть остиум. Глубины1,5 метров достаточно для того, чтобы заблокировать его. После возможен разрыв мембраны и заполнение жидкостью среднего уха. Большинство дайверов на этом этапе испытывают предельный болевой порог.

У меня после ныряния болят уши, должен ли я нырять дальше?

Только после того, как боль пройдёт. Если у вас осталась боль, это значит, что мембраны в вашем ухе не успели восстановиться после погружения и продувание может быть опасно. При повреждении овального окошка или барабанной перепонки нельзя будет нырять до полного выздоровления.



Ниже приведены 5 основных «золотых» правил компенсации давления.

  1. Старайтесь делать это сразу, а не ждать, пока появятся болевые ощущения. Проделывайте данную процедуру каждые 1,5-2 метра.
  2. Не стоит ждать появления ощущения дискомфорта.
  3. Если вы заметили проблемы при продуве, всплывите повыше и попытайтесь ещё раз. При условии, что этот способ не помог – прекращайте погружение.
  4. В случае если у вас постоянные проблемы при продувании ушей, то лучше контролировать подъём-спуск при помощи верёвки.
  5. Никогда не пытайтесь делать Вальсалву с усилием, этим вы можете повредить барабанную перепонку.

Вот в принципе и всё. Удачного погружения!

Источник: http://www.scubatoys.ru/article/361

Свобода движения

тестируем реальность

Дайвинг боль в ушах

Пожалуй все, кто пытался нырять с аквалангом или без, сталкивался с такой проблемой, как неприятные или болезненные ощущения в ушах. К сожалению, дайвинг и боль в ушах идут рука об руку. Происходит это из-за перепадов давления при погружении. Почему — можно почитать, например, тут. Там же перечислены разные способы продувки. И вот на этом хочу остановиться подробнее.

Кому лень смотреть, вот красивая картинка оттуда



Сразу скажу, что я не очень опытный дайвер, и увлекаюсь этим относительно недавно. Но подозреваю, что ситуация в среднем по больнице примерно одинакова. Когда я пришла на дайвинг, нам, зеленым новичкам, разумеется рассказали о важности продувки, и показали как это делается самым популярным способом — зажать нос и пытаться выдохнуть в него. И все бы ничего, однако:

  1. поскольку про альтернативы не предложили, я считала этот способ единственным
  2. для выполнения такой продувки требуется свободная рука
  3. ну и самое главное — мне он не очень подошел. Продувалась я с большим трудом, тратя на погружение много времени, сил, и нервов — новичку и так тяжело и непривычно, а тут еще и постоянная боль и стресс.

Через какое-то время я заметила, что инструктора и другие опытные дайверы не хватаются за нос при погружении. Это навело меня на размышления. :о) Однажды случайно получилось сглотнуть во время погружения, и — о чудо! — уши сразу отпустило. Достаточно долгое время я пользовалась этим способом, т.к. лично у меня получалось продуваться так гораздо проще и экономичнее.

Но и здесь был важный недостаток:

  1. сглатывать под водой с регулятором во рту непросто. Иногда банально не получалось сглотнуть — просто ни в какую и все..
  2. при фридайвинге, на мой взгляд, это даже опасно.

Как бы то ни было, приходилось пользоваться тем, что есть. Хотя при дайвах с частой переменой глубины продувка шла со скрипом, было больно.

Однажды при очередном дайве у меня, так же совершенно случайно получилось зевнуть не размыкая рта. И — снова чудо! — уши разложило моментально. Способ просто отличный:


  1. прост и безотказен в использовании
  2. не нужны руки
  3. помогает моментально

Если бы я знала о нем с самого начала, боли было бы меньше, а удовольствия от дайвинга гораздо больше.

К сожалению, в последние полгода до этого у меня начались проблемы с ушами — постоянное непонятное вялотекущее воспаление. Из-за перманентной слизи в евстахиевых трубах пришлось даже отказаться от погружений на несколько месяцев, по прошествии которых выяснилось, что лечение не особо-то и помогло. :о((

Сначала я сильно загрустила. А потом подумала, что я не единственный человек с подобными проблемами, и стала искать информацию о том как справляются другие люди.

В итоге выяснилось, что для проблемных ушей выпускают специальные маски, именуемые в народе «ушанками». Выглядят они так. Отличительная особенность: специальные накладки на уши, соединенные с подмасочным пространством трубками, через которые происходит выравнивание давления. Т.е. вода в уши не попадает, и продувка идет гораздо легче.

Купила себе вот такую

Скажу сразу, по нормальному протестировать ее не успела — у меня закончился сезон. Но судя по многочисленным отзывам, вещь весьма достойная, и успешно решает свою задачу (защита больных или проблемных ушей при погружении). Как только представится возможность, планирую всесторонне ее протестировать и дополнить заметку.

Для особо увлеченных или любителей всего продвинутого есть вот такие

или такие экстремально крутые варианты в виде полнолицевой маски с защитой ушей.

По понятным причинам для себя не рассматривала этот вариант. Но вдруг кому пригодится.

Не претендую на полноту изложения. Буду рада если кому-то эта информация поможет избежать ошибок и получить больше удовольствия от такого увлекательного занятия как дайвинг.



Источник: http://liubovkhapova.ru/dajving-izbavlyaemsya-ot-boli-v-ushah/

Болит ухо после купания — причины и что делать?

Боль в ухе после купания довольно распространенное явление и прямой признак начала воспалительного процесса во внутренних отделах органа. Игнорирование неприятного симптома может привести к многочисленным осложнениям, в числе которых гнойный и хронический отиты.

Почему после купания болит ухо?

Во время водных процедур, особенно ныряния, подводного плавания или прыжков в воду меняется давление в слуховом проходе — это способствует заполнению его жидкостью под напором. Если вода полностью не удаляется из ушей и застаивается, происходит раздражение слизистых оболочек, и они становятся уязвимыми перед болезнетворными микроорганизмами, которые дают начало воспалительному процессу в наружном ухе — отиту. Также вода может попасть через носовые полости и рот в среднее ухо, в этих случаях развивается средний отит. Начало воспалительных процессов очень бурное и всегда сопровождается болевым синдромом.

Попадание воды в ухо

Причиной боли также может быть травма барабанной перепонки, которую можно получить вследствие резко меняющегося давления в слуховом проходе, при нырянии или подводном плавании.



В зоне риска люди с большим количеством серы в ушах, которая под воздействием воды разбухает и закупоривает слуховой проход, провоцируя появление воспалительных процессов.

Признаки попадания воды в уши

Первые симптомы, свидетельствующие о попадании воды в ухо:

  • заложенность в ухе;
  • искажение восприятия звука;
  • зуд;
  • шум в ушах;
  • пощипывание;
  • отеки и покраснения слухового прохода.

При обнаружении неприятных признаков нужно предпринять ряд действий, предупреждающих появление воспалительных процессов. Они заключаются в устранении раздражающего фактора и возможных нанесенных им последствий, это:

  • закапывание в ухо спирта разведенного с водой 1:3, не более 2-3 капель 3 раза в сутки;
  • спринцевание слухового прохода с мягким раствором фурацилина. Для этого нужно 2 таблетки препарата растолочь и развести в 200 мл воды, температура которой не менее 40°С, и промыть ухо с помощью шприца. После этого в ухо вставляют сухую ватную турунду;
  • смазывание слухового прохода салицилово-цинковой пастой на ночь.

Если боль все-таки появилась, необходимо обратиться к отоларингологу, который поставит точный диагноз. Если нет быстрого доступа к врачу или боль мучает ночью, можно снять ее самостоятельно с помощью медицинских препаратов или народных средств.

Что делать, если после купания болит ухо?

Первая помощь при болевом синдроме в ухе, если отсутствуют повышенная температура тела до 38°С и оторея, это лечебные компрессы:


  • Разогретую поваренную соль или крупу размещают в мешок из плотной ткани и прикладывают на череп в области, приближенной к ушной раковине. Через 20 минут можно будет почувствовать анестезирующее и седативное действие тепла.
  • Марлевую ткань, завернутую в 5-6 слоев, с отверстием для ушной раковины, пропитывают в растворе спирта и воды (1:1). Отжатую ткань располагают вокруг уха и полностью закрывают полиэтиленовым слоем. Сверху, включая ушную раковину, прикладывают слой ваты и фиксируют бинтом. Компресс держат не более 4 часов.
  • Аналогичным образом можно сделать масляные компрессы, которые характеризуются более долгим воздействием. Для этого используются подогретые растительное или камфорное масла. Лечебное средство активно не менее 8 часов.

Меры, которые не навредят при повышенной температуре и выделениях из ушного прохода:

  • обезболивающие и противовоспалительные препараты — «Ибупрофен», «Нурофен», «Найз», «Немусилид», «Аспирин»;
  • анестезирующие и противовоспалительные ушные капли «Отипакс», закапать 2-3 капли в больное ухо;
  • борный спирт — закапать в ухо 3 капли или вставить турунду, смоченную в нем;
  • также эффективны следующие составы для турунд: глицерин и спирт 1:1, чесночное масло, сок алоэ, сок листьев герани, спиртовой настой календулы;
  • хорошо успокоит боль растопленное и остуженное до температуры тела сливочное масло, закапывают 2 капли в больное ухо, затем вставляют в слуховой проход ватный тампон;
  • снять неприятный симптом помогут лук и свекла, для этого надо закапать 3 капли подогретого до 37°С сока овощей в больное ухо;
  • прочистить носовые полости и закапать сосудосуживающие капли «Називин», «Санорин», «Тизин».

Эти рекомендации не носят лечебный характер, а всего лишь помогают снять болевой синдром. В случаях своевременного обращения к отоларингологу прогноз заболевания благоприятный, во многих случаях полное выздоровление наступает в течение 5-7 дней.

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся представленная на сайте информация носит ознакомительный характер.

Лекарства, процедуры и рекомендации должны назначаться опытным специалистом.

Источник: http://otit-plus.ru/posle-kupaniya-bolit-uho-chto-delat



Баротравма — берегите уши!

John_Silver

  • Дайвинг
  • Вода
  • Активный отдых
  • 11.07.:43
  • Просмотров: 19050
  • Рейтинг статьи: 105

На смену пляжной праздности и экстремальному туризму пришел новый вид отдыха — исследование морских глубин. Плавание само по себе‚ безусловно‚ положительно влияет на здоровье‚ а вот ныряние на глубину или погружение с аквалангом в некоторых случаях может стать причиной серьезной травмы.

На про­фес­сиональном языке ее называют баротравмой (от греч. baros — тяжесть, trauma — повреждение). По данным медицинской статистики, чаще всего она угрожает любителям дайвинга и ныряльщикам. По закону физики при погружении на глубину внешнее давление воздуха возрастает, а внутреннее, в данном случае в ушной раковине, уменьшается. В результате барабанная перепонка под напором гидростатической волны втягивается внутрь, растягивается, теряет эластичность и рвется. Случается и наоборот — погружение проходит весьма успешно, но при резком подъеме, когда внешнее воздействие воды уменьшается, а внутреннее давление на барабанную перепонку возрастает, возникает так называемый обратный разрыв. Перепонка рвется не вовнутрь, а наружу.

Барабанная перепонка представляет собой тонкую мембрану диаметром около 9 мм. Орган достаточно прочный и способный переносить сильные перепады давления, но только с одним условием — они должны происходить медленно и постепенно .

При разрыве барабанной перепонки резко снижается слух, кружится голова, возникают тошнота и рвота, а из уха может пойти кровь. В такой ситуации желательно в течение суток обратиться к врачу-сурдологу или оториноларингологу. Но ни в коем случае не заниматься самолечением! Существующее мнение, что барабанная перепонка может закрыться сама по себе, — неверно. Это бывает крайне редко и только в детском возрасте.

Специалист же справится с проблемой без последствий. Время лечения составляет от недели до месяца — в зависимости от тяжести баротравмы.



При баротравме, сопровождаемой разрывом барабанной перепонки, проводится хирургическое восстановление целостности барабанной перепонки — мерингопластика. Операцию выполняют под общей анестезией. Ее суть заключается в том, что для сшивания разрыва в барабанной перепонке используют донорский материал — миниатюрный лоскут кожи, срезанный за ухом пациента. Как правило, через три недели такая заплатка полностью приживается.

Когда травма сопровождается кровоизлиянием в барабанную перепонку, но не ее разрывом, назначают сосудосуживающие капли в ухо и курс антибиотиков при наличии инфекционного процесса.

До обращения к специалисту травмированное ухо надо беречь от попадания воды, чтобы не допустить инфицирования. Если же вода все‑таки попала, ни в коем случае не вытряхивайте ее из уха. Это опасно развитием инфекции — острым гнойным воспалением среднего уха или посттравматическим гнойным отитом, который может перейти в хроническую форму. Если идет кровь, можно положить в ушную раковину ватный тампон, не заталкивая его в слуховой проход. И никаких других манипуляций!

Предуп­редить баротравму можно с помощью так называемой продувки. Дайвингисты в данном случае используют маневр Вальсальвы — зажимают нос пальцами, закрывают рот и осторожно делают выдох в нос. Воздух из носоглотки, проходя через Евстахиеву трубу, своим давлением выгибает вогнутую (за счёт внешнего давления) барабанную перепонку наружу. Это позволяет вытолкнуть воздух из уха и стабилизировать внутреннее и внешнее давление.

Если есть повреждение или врождённый дефект (отверстия) барабанной перепонки, то это можно определить и самому, но достаточно глупым способом. Вдохните дым, например от сигареты, и сделайте продувку. Если есть проблемы, то у вас пойдёт дым из уха.



• Впервые погружаясь на глубину, пройдите экспресс- обучение у про­фес­сиональных дайверов в клубе или хотя бы у просто опытных . Пренебрежение правилами безопасности и техникой дыхания при погружении и всплытии ведет к баротравме.

• Ныряние категорически противопоказано при инфекционных заболеваниях дыхательных путей, аллергии и лихорадке. При этих состояниях нарушается проходимость слуховой трубы, и риск травмы увеличивается.

• Перед погружением под воду не курите и не употребляйте алкоголь. Табачный дым и этиловый спирт раздражают слизистую, в результате чего слуховая труба блокируется и ее функция — предохранение барабанной перепонки от повреждений при перепадах атмосферного давления — нарушается.

• Не ныряйте в день отлета! Оказавшись на большой высоте, даже спустя несколько часов после ныряния, вы подвергаете себя реальной опасности получить баротравму.

• При резких перепадах давления, например при быстрых подъемах и спусках самолета, для выравнивания давления рекомендуется делать глотательные движения, именно для этого стюардессы раздают леденцы

Статья не понравилась: Таких нет



Комментарии

Спасибо, у меня тоже проблемы при нырянии были и наверное есть еще. Поныряю дня 2, так потом ухо болит теперь знаю от чего и как это предотвратить.

galser

Толково написано, только я бы кусочек про продувку выделил жирным, а кроме того — некоторые и "продувку" делают глотанием воздуха на небольших глубинах — вполне допустимо, если у человека хорошо разработаны барабанные перепонки.

А ещё есть такое явление как обжим маской, если уж говорим про погружения с аквалангом, тут уже надо носом выдохнуть чуть-чуть воздуха, чтобы снизить давление контура маски на лицо.

Спасибо за статью!

denny-one

а нельзя ли уши заткнуть чем-нить, дабы изолировать перепонку от внешних воздействий и стабилизировать нормальное давление?



geckozy

В самолете меня всегда колбасит, даже если не нырять, глотание не помогает. Но нашелся способ: если сразу после взлета начать зевать, сильно так, до челюстного хруста, то тогда все проходит на ура.

John_Silver

John_Silver

А зевание или глотание (причём не обязательно что-либо глотать, а эффективнее воспроизводить схожее движение мышцами, при наличии опыта) позволяет на счёт напряжения мышц потянуть барабанную перепонку и выровнять её. Тогда как при продувке с зажатым носом, барабанная перепонка несколько выгибается наружу. Что приводит к компенсации возрастающего давления при дальнейшем погружении, естественно до следующего порога.

galser

Ну так да, моя вина, приношу свои извинения — тут скорее для новчиков, те кто в теме, им это и не надо, я кстати вот ищу материал хотя-бы на английском про эквиализцаию диафрагмой, видел где-то только на итальянском, с которым я не дружу.

Nicodim

У некоторых масок — например у советских, есть вокруг носа выступы внутрь. Это как раз для зажимания пальцами носа при погружении с трубкой и продувки ушей. Левой рукой во время ухода в глубину зажимаете двумя пальцами нос и дуете в него — пока идете вниз. так можно погружаться на большую глубину без всякой боли — были бы легкие развиты и не было страха глубины. Когда выныриваешь — выдыхаешь часть воздуха через нос в маску. Я так всегда делаю, когда ныряю за рапанами — глубинам . Главное — не увлекаться и точно расчитывать запас воздуха для возвращения

galser

Вы правы, но тут не только про глубину тогда, люди хватали блэк-аут и при проныривании в длину.. на глубине в метр-полтора.



А ещё есть такая полезная штука как зажим для носа, когда с очками или линзами вниз идёшь, вот только я в Харькове по магазинам не видел.

Читать полный текст.

Как верно написано в статье — продуваться.

Цель сего деяния выравнять давление в среднем ухе и наружным давлением (как при погружениях так и в самолете, метро).

Открыть евстахиеву трубы можно и энергичным зеванием, глотанием, широким открыванием рта , эти способы не так распространены поскольку под водой это делать проблематично .



supervisor

Я не дайвер. А с маской и трубкой плаваю лиш для того, что бы посмотреть, чего там рыбки и крабы у прибрежных камней делают.

Поблемы с ушами после купания у меня ещё с детсва. Посему, если я ныряю без берушей (не глубоко я ныряю. метров 5 максимум..) то воспаление мне гарантировано при попадании воды в уши.

Собственно, щас сижу с ватой в ухе закапанный ушными каплями, потому, что спыргнул с камушка метровой высоты и ушки не закрыл.

Сергей Григорьевич

Собственно, щас сижу с ватой в ухе закапанный ушными каплями, потому, что спыргнул с камушка метровой высоты и ушки не закрыл.

Заглядывайте почаще к профессионалам. Подскажем:



Харьков, Полтавский Шлях, 140-а, магазин "Посейдон".

supervisor

Покажите фото, пожалуйста!

webwalker

Покажите фото, пожалуйста!

Artem Lyubchenko

Кто может четко обьяснить в чем опасность ныряния с берушами . я всю жизнь нырял . 3-5 м с берушами . сегодня прочитал тему -лучшеб не читал.

если нырнуть без беруш то каждый переворот в воде даже на небольшой глубине-ощущение такое что в ухо чем то лезут.



supervisor

Аналогично. Но у меня префорация барабанных перепонок. А на сколько мне известно, то дырки в перепонке заделываются только хирургически.

Мне больше нравятся беруши из мягкого пенистого материала, такие, как выдают в самолётах типа одноразовые.

Источник: http://xt.ht/xtarticle/barotravma-beregite-ushi

Как избавиться от боли в ушах при погружениях?

Сильные боли при погружении и особенно при всплытии-это уже баротравма.(я думаю на курсах вы это проходили. )

Что касается советов,как этого избежать-они таковы-



1.Следить за своим носом.Не должно быть никакой заложенности.Даже спать лицом вниз не рекомендую из-за этого.Утром нужно умыться холодной водой,промыть нос аэрозолем СТЕРИМАР и впрыснуть спрей ИПРАТРОПИЯ БРОМИД-он снимет заложенность и откроет евстахиевы трубы.Идя на дайв не валяйтесь на боте вниз лицом и не загорайте-это тоже усиливает отёк.Непосредственно перед погружением тоже продуйте нос и впрысните аэрозоль.Одевая маску-не давите на нос. и не затягивайте туго её ремешок.

2.»Продуваться»нужно от самой поверхности-когда появится боль-будет поздно.

3.Ни в коем случае не сжимайте сильно нос-это ухудшит проходимость устьев евстахиевых труб.

4.Лучше вообще не «продуваться»-а выравнивать давление глотательными движениями-намного эффективнее и нос не травмируется.Помните-что глотание возможно-если есть слюна или вода во рту-пососите леденец,чтобы было больше слюны.Сухой воздух из регулятора полностью высушивает рот-тогда понемножку прихватывайте воды в рот.

5.Не сжимайте загубник слишком сильно-,двигайте челюстью-челюсти должны быть расслаблены-тогда эффект глотания намного больше.

6.Советую перед выездом посетить ЛОРа-нужно проверить состояние ушей и носа-проблем будет меньше.

Кстати вышеупомянутое продувание ушей отличное средство для профилактики отита (особенно у маленьких деток)

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Почему болит ухо после ныряния и что с этим делать?

Человек, который хотя бы раз в жизни погружался на продолжительное время под воду, сталкивался с внезапной болью в ушах. Когда при нырянии болят уши, не стоит паниковать, потому что это закономерный процесс. Однако подумать о защите собственного слухового аппарата все-таки нужно. Как же предотвратить во время занятий дайвингом неприятные ощущения в ухе?

Со времен школьных уроков физики известно, что в толще воды давление выше, чем на суше. Когда человек стремительно погружается под воду, особые зоны в слуховом аппарате подвергаются внезапным перепадам давления. Большую нагрузку испытывает барабанная перепонка, поскольку плотность среды буквально продавливает ее в сторону внутреннего уха. К проблемному участку начинает интенсивно приливать кровь, чтобы нормализовать работу слухового аппарата.

Если вовремя не принимаются меры, в лучшем случае у человека болит ухо после ныряния, в худшем – лопается барабанная перепонка.

Риск травмы возрастает, если у ныряльщика:

  • аллергия;
  • хроническая заложенность носа;
  • опухшее и раздраженное горло;
  • суженные евстахиевы трубы.

Чтобы нормализовать давление во внутреннем ухе, дайверы используют действенные методы продувки скопившегося воздуха.

Меры по компенсации давления лучше принимать заранее, не дожидаясь серьезных проблем со здоровьем. При погружении во избежание резких перепадов используются следующие приемы.

  1. Маневр Вальсалвы. Осторожно выдохните через нос с зажатыми ноздрями. Избавляйтесь от лишнего воздуха поступательно, иначе травмируете среднее и внутреннее ухо.
  2. Маневр Френзеля. Выдохните при зажатом носе с одновременным формированием зева. Выдох через нос и зевание с закрытым ртом осуществляйте плавно. Характерный щелчок в ушах – свидетельство того, что давление нормализовано.
  3. Зевание с закрытом ртом. Выдвиньте челюсть вниз и немного вперед, моделируя зевок. При этом язык должен отталкиваться от неба.

При всплывании тоже возможны болевые ощущения, поскольку на этот раз на барабанную перепонку негативно влияет избыточное давление в среднем ухе. Поднимайтесь к поверхности воды плавно. Для компенсации давления используйте любой из перечисленных методов: выдыхайте с зажатым носом, моделируйте зевок с закрытым ртом или делайте одновременно и то, и другое. Следующее погружение нужно планировать не раньше, чем исчезнут все болевые ощущения.

Будь первой, и о твоем мнении узнают все!

  • О проекте
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов
  • Реклама
  • Медиакит

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС,

выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

13 декабря 2016 г. 16+.

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2017.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов

(в том числе, для Роскомнадзора):

Телефон:

в Women’s network

Пожалуйста, попробуйте ещё раз

К сожалению, данный код не подходит для активации.

Источник: http://www.wday.ru/moda-shopping/gar/pochemu-bolit-uho-posle-nyiryaniya-i-chto-s-etim-delat/

Помощь и советы

от эксперта

Уши болят после ныряния.

Целый день вода в ухе после бассейна. При ощущении заложенности или боли в ухе не следует погружаться еще глубже.

Итак, когда вы погрузились под воду, первое, что вы почувствуете, это дискомфорт в ушах. Сначала, это заложенность, похожая на ту, которая возникает в самолете, при взлете или посадке.

Как правило, в ухе возникает резкий хлопок. С водой, в среднее ухо, могла попасть инфекция. Отит среднего уха — весьма тяжелое заболевание и доводить до него не следует.

Тогда, слушайте простейшие приемы, которые используют подводные охотники, чтобы компенсировать возрастающее давление при нырянии. Итак самый распространенный способ компенсации или, «продувания» ушей, это маневр Вальсальвы.

Это означает, что ваши уши нормально продуваются и вы можете нырять на глубину. Как только почувствовали дискомфорт в ушах. Буквально, с первого метра. Чем глубже вы ныряете, тем большее количество раз вам надо продуваться.

Если вы почувствовали боль в ушах при всплытии, постарайтесь затормозить всплытие с помощью ласт, поставив их перпендикулярно телу. Если болевые ощущения не проходят, попробуйте осторожно продуться.

В конце, приведу последовательность ваших действий, при нырянии на глубину. И все же, отит – одна из самых распространенных причин, из-за которой болит ухо у ребенка.

Уши болят после ныряния.

Если избавиться от воды в ухе никак не удается, какие бы манипуляции вы не выполняли, то обязательно обратитесь к отоларингологу. Процедуру повторять каждые два часа. Если ухо начинает «стрелять» – срочно к врачу, чтоб не довести до осложнения.

Отит после ныряния

У ребенка вода попала в ухо, что только не делали, только прыгание на кровати помогло ему)))) отличный способ. Стелишь и с разгона падаешь на ухо, в котором вода, главное не перестараться.

Сутки уже ухо болит, от пакс закапал-еще хуже стало. Надо к врачу видимо. В ухе вода и очень стреляет. У меня после посищение бассейна у меня в правом ухи вода, а падал на кровать 3 раза. И ПОМОГЛО.

Заложило ухо после купания

Когда из уха потекла непонятная жидкость из-за очень сильного хлопка по уху или звука, ничего не капайте! Признаки серной пробки — заложенность в ухе после купания в бассейне или душе, а также боль при попытке его почистить.

Защита ушей от болевых ощущений при погружении

Пройдут простудные явления и заложенность носа, вылечится и воспаление в ухе. Надо просто постараться как можно быстрее вылечить простуду и избавиться от насморка. После того, как ребенок вышел из воды после плавания, следует особое внимание уделить удалению воды и просушке ушного прохода.

Затыкать ли уши при нырянии?

Если ухо так и осталось заложенным, следует закончить погружение. Если вы дайвер, значит, вы знаете, что такое проблема с ушами. Это последствие эволюции.

Острая боль приходит, когда давление продавливает перепонку в пространство внутреннего уха, где есть пространства, заполненные воздухом под нормальным давлением.

Только после того, как боль пройдёт. Если у вас осталась боль, это значит, что мембраны в вашем ухе не успели восстановиться после погружения и продувание может быть опасно. Постепенно у меня стало закладывать ухо, но потом все быстро проходило.

Через несколько минут я почувствовала страшную боль, а потом, когда мы стали уходить, мое ухо заложило. Если у вашего ребенка болят уши загляните в ушной канал с фонариком, и посмотрите нет ли там горошинки, детали от конструктора или чего-нибудь подобного.

Свеклу очистить, порезать и отварить в меде. Класть на больное ухо в виде компресса. Возьмите несколько кусочков репчатого лука, тщательно заверните их в ватку так, чтобы они не вываливались, и вставьте полученные тампоны в уши, но не очень глубоко.

Комментарии врача к народным средствам лечения боли в ухе

Затем сверните марлевый жгутик, пропитав его масляно-спиртовой эмульсией, и положите в ухо на 2–4 часа. Курс лечения 15–20 ежедневных процедур. При воспалении среднего уха применять 40%-ную спиртовую вытяжку прополиса в смеси с растительным маслом (1:4). Пропитать тампон, ввести в ухо на ночь (10–15 процедур).

Обожжёте себе все внутри уха. Если вы знаете, в чем причина боли в ушах, помощь будет конкретной и более действенной.

Источник: http://resteqio.ru/ushi-bolyat-posle-nyryaniya/

Кают-Компания «Катера и Яхты»

Затыкать ли уши при нырянии?

Eвгeний 21 янв. 2011

Шайба 21 янв. 2011

Чем затыкать уши при нырянии? Для меня это самая большая неприятность при подводном нахождении.

я конечно не гений подвох. и курю и употребляю. но метров на 10 ныряю. ничем незатыкаю. проблем небыло. ребята лампочки суют но мне думаентся это опасно. может в дайвшопе спросить.

Savage 21 янв. 2011

Чем затыкать уши при нырянии? Для меня это самая большая неприятность при подводном нахождении.

Жень,а продуваться не помогает?

bratkanat 21 янв. 2011

Чем затыкать уши при нырянии? Для меня это самая большая неприятность при подводном нахождении.

Ни в коем случае уши затыкать нельзя! Должна оставаться возможность выравнивания давления на барабанной перепонке снаружи и с изнутри. Боль в ушах при нырянии на глубину или погружении связана с непроходимостью евстахиевых труб. А уши затыкают, только когда плескаются на пляже.

Шайба 21 янв. 2011

Ни в коем случае уши затыкать нельзя! Должна оставаться возможность выравнивания давления на барабанной перепонке снаружи и с изнутри. Боль в ушах при нырянии на глубину или погружении связана с непроходимостью евстахиевых труб. А уши затыкают, только когда плескаются на пляже.

у некоторых уши затекают постоянно и болят. может он это имел ввиду.

Eвгeний 21 янв. 2011

mksянв. 2011

Боль в ушах при нырянии на глубину или погружении связана с непроходимостью евстахиевых труб.

И чего делать с ними, если продуваться проблема.

Раз нормально, другой раз ни как, давит и больно?

Гость_Naina_* 21 янв. 2011

И чего делать с ними, если продуваться проблема.

Раз нормально, другой раз ни как, давит и больно?

Есть такая болячка — евстахеит.. так вот облегчать ее можно обычными каплями в нос, вроде нафтизина. МОжет и тут поможет?

mksянв. 2011

Есть такая болячка — евстахеит.. так вот облегчать ее можно обычными каплями в нос, вроде нафтизина. МОжет и тут поможет?

Не знаю, нужно спецов услышать.

Когда нормально продуваюсь, могу метров на 40 нырять.

А иногда и восемь предел.

bratkanat 22 янв. 2011

Есть такая болячка — евстахеит.. так вот облегчать ее можно обычными каплями в нос, вроде нафтизина. МОжет и тут поможет?

Тут я так понимаю комплексная проблема. При ЛОР заболеваниях воспалительный процесс затрагивает все прилежащие области. Не даром врачей кличут "УХО-ГОРЛО-НОС". Капли в нос, капли в уши, и т.д. Евстахиевы трубы отекают и нарушается их проходимость. Отсюда и боль в ушах. Я не врач, но тему изучал на себе. Лучше конечно обследоваться у докторов перед нырялками. Есть еще одна проблема — гайморовы пазухи. Если есть гайморит — тоже нырять противопоказано.

Сообщение отредактировал bratkanat: 22 Январь:42

Алиманджос 22 янв. 2011

Чем затыкать уши при нырянии? Для меня это самая большая неприятность при подводном нахождении.

А продуваться ты чем будешь, дайвер?! Попом?!

Циклон 22 янв. 2011

А продуваться ты чем будешь, дайвер?! Попом?!

Большинство штатского народу просто не знают что такое и зачем продуваться. Посему сосут в самолете леденцы. Какой вы злой и недобрый водолаз.

В Севастополе, в экипаже, когда определялись в какой учебный отряд меня записать для службыв ВМФ, сложнее всего было отбиться от водолазов. Я пытался косить на неимоверную боль в ушах при нырянии. Тока поржали уроды . Кабы не протекция ходить мне в трехболтовке по дну черного моря со сварочником в рукавице.

Алиманджос 22 янв. 2011

Не знаю, нужно спецов услышать.

Когда нормально продуваюсь, могу метров на 40 нырять.

А иногда и восемь предел.

Тут регулярность нужна и тренировка. Если думаете заниматься серьёзно, (а это залог безопасности погружений.. ) то возьмите за правило продуваться каждый день, к примеру в душе вечером. Тогда по приезду на водоём в отпуске не будете мучительно напрягаться — продуюсь.. непродуюсь.. и счастливо избежите возможных осложнений.

Алиманджос 22 янв. 2011

Какой вы злой и недобрый водолаз.

Я пытался косить на неимоверную боль в ушах при нырянии. Тока поржали уроды .

После добрых инстукторов обычно остаются покалеченные или трупы. А косить не хорошо!

mek 22 янв. 2011

И чего делать с ними, если продуваться проблема.

Раз нормально, другой раз ни как, давит и больно?

Типа хохмы,наши водолазы советуют.даже когда суп ешь,продувку тренировать.А вообще все индивидуально.У меня друг как топор на дно уходит без проблем.Я так не могу,обязательно паузы держу,продуваюсь.Когда тепло,в барокамере тренируюсь.

D_Bogatov 22 янв. 2011

Чем затыкать уши при нырянии? Для меня это самая большая неприятность при подводном нахождении.

Никогда не затыкайте уши при нырянии. Можно сильно повредиться.

Мало того, перед нырком капюшончик костюма приоткройте и заполните водой обязательно. Чтобы там воздуха не осталось около, как раз, ушей.

Прикрепленные изображения

D_Bogatov 22 янв. 2011

И чего делать с ними, если продуваться проблема.

Раз нормально, другой раз ни как, давит и больно?

Продувка растренировывается как и все остальное.

В обычное время, дома, можно по утрам нос полоскать слабым раствором морской соли.

Четверть чайной ложки на чашку воды.

Вода чуть теплая, даже прохладная.

Заодно и от простуды избавитесь и носоглотка позакаляется.

Потом больница, капельница — частичная потеря слуха — погибают нервные окончания, такие волоски в улитке.

Лучше подвсплыть и аккуратно попробовать еще. Не идет, тогда всплываем и отдыхаем денек.

Опять же, по мере погружения в нырке, продуваться надо не тогда, когда чувствуешь нагрузку на барабанных, а чуть раньше, пока перепонки еще не нагружены давлением, тогда усилие продувки, а значит и нагрузка на бедный организм, будет гораздо мягче.

Иногда, когда ныряешь глубоко, можно продуть уши перед нырком, пока они без давления воды, чтобы в момент заныривания в воду, когда много есть за чем следить, не пропустить момент продувки.

Бывает, нетренированные уши перестают продуваться после трех четырех дней нырялки — это от перегрузки. Отекают евст. трубы.

Тогда надо делать день отдыха.

Есть еще такая штука — имитация или симуляция продувки. Когда нырялщик вроде дует на самом деле блокирует. Такое бывает после травм барабанных.

Это надо распознать и отработать.

Сообщение отредактировал D_Bogatov: 22 Январь:47

Алиманджос 22 янв. 2011

Продувка растренировывается как и все остальное.

Если трубы здоровы и нет патологии. Проверяется зажатием носа и лёгкой попыткой в него подуть. Если в ушах щёлкает, то трубы можно использовать для тренировок. Если щелчков нет, не повышайте давления, лучше сходите к врачу. Порванных на воздухе перепонок хватает.

Алиманджос 22 янв. 2011

Типа хохмы,наши водолазы советуют.даже когда суп ешь,продувку тренировать.

А наши всерьёз тренируют продувку со стаканом. Нормально получается.

Andrey S 22 янв. 2011

SKR 22 янв. 2011

Вообщето, подобные вопросы наводят на не хорошие мысли. Идите и получайте хотя бы минимальныйе знания и сертификат. Кроме того как и что продуть, необходимо ещё много что знать про свой организм. Пукали когда нибудь в бассейне? Помните размер пузырика на поверхности? Вот представте что будет с вашими лёгкими, если вы всё таки продуетесь и заберётесь хотя бы на сороковник? А потом вдруг не кантролируемо взлетите, подчиняясь тому же самому закону о расширении газов! А ещё есть азот в крови, и много всякой всячины.

Аж репа зачесалась. Как же я нырял лет 40 назад без сертификата и обучения? Сегодня спать не смогу, буду думать!

D_Bogatov 22 янв. 2011

Но мысль верная, и для того и другого лучше сначала поучиться.

В бассейне Академии Физкультуры на Сиреневом бульваре фридайвингу (без баллона) учит Наталья Молчанова.

Она, если не ошибаюь, десятикратный чемпион мира по фридайвингу. У нее и теория в классе, и практика в глубоком бассейне.

Сама она ныряет за сотку.

Там же множество курсов для дайверов.

Там и охотники занимаются. И даже стреляют по мишенькам.

Сообщение отредактировал D_Bogatov: 22 Январь:01

Циклон 22 янв. 2011

Eвгeний 22 янв. 2011

. Проверяется зажатием носа и лёгкой попыткой в него подуть. Если в ушах щёлкает, то трубы можно использовать для тренировок. Если щелчков нет, не повышайте давления, лучше сходите к врачу.

Просветите неграмотного насчёт продувки: при продувке в ушах должно что-то щёлкать или что должно быть? Может ещё какие-то ощущения должны быть?

Циклон 22 янв. 2011

Просветите неграмотного насчёт продувки: при продувке в ушах должно что-то щёлкать или что должно быть? Может ещё какие-то ощущения должны быть?

Итак, плотоно зажмите ноздри пальцами. И дуньте в нос. СЛЕГКА. Вы должны услышать звук. Щелк, или шлеп.

Источник: http://forum.katera.ru/index.php?/topic/32029-zatikat-li-ushi-pri-nirjanii/

При нырянии болят уши

Многие не могут решиться на занятия подводной охотой, только потому, что: "на глубине болят уши", "не могу продуться", после ныряния заложенность и боль в ушах.

Проблема известная. Все подводные охотники с ней сталкивались.

Спешу вас успокоить: людей, которые не могут справиться с этой проблемой, крайне мало. Около 3% от общего числа.

Как правило, это связано с врожденными или приобретенными вследствие травм, дефектами носовых перегородок, заростанием и непроходимостью евстахиевых труб, хроническими гайморитами или синуситами.

Если у вас нет подобных проблем, можете смело начинать подводную охоту.

Для этого, необходимо знать как компенсировать давление на барабанные перепонки, возникающее при погружении на глубину, уже с первых метров.

Итак, когда вы погрузились под воду, первое, что вы почувствуете, это дискомфорт в ушах. Сначала, это заложенность, похожая на ту, которая возникает в самолете, при взлете или посадке.

По мере дальнейшего погружения, заложенность переходит в боль. Если вы будете продолжать терпеть боль, внешним давлением может настолько прогнуть барабанную перепонку, что она попросту порвется. Возникнет так называемая "перфорация", то есть, отверстие. Как правило, в ухе возникает резкий хлопок.

Боль прекращается, зато, может возникнуть головокружение от попадания холодной воды в область вестибулярного аппарата, который отвечает за нашу координацию. в этом случае, не паникуйте, спокойно всплывайте наверх, и — прямиком на берег. Охота для вас закончена. Как можно раньше обратитесь к ЛОР-врачу. С водой, в среднее ухо, могла попасть инфекция. Отит среднего уха — весьма тяжелое заболевание и доводить до него не следует.

Похоже, я вас уже запугал? Тогда, слушайте простейшие приемы, которые используют подводные охотники, чтобы компенсировать возрастающее давление при нырянии.

Итак самый распространенный способ компенсации или, "продувания" ушей, это маневр Вальсальвы. Чтобы им воспользоваться, зажмите нос двумя пальцами одной руки и осторожно выдохните через нос.

Вы почувствуете, как в ваших ушах раздастся шипение или щелчки. Это означает, что ваши уши нормально продуваются и вы можете нырять на глубину.

Воздух из вашей носоглотки, проходит через тонкие каналы, названные евстахивыми трубами, к внутренней стороне барабанных перепонок и компенсирует нарастающее внешнее давление.

Еще один способ — элементарное сглатывание. Вы его часто применяете в самолете, чтобы "не закладывало" уши.

Зажав нос, сделайте глотательное движение нижней челюстью. Некоторым, этот способ помогает лучше, чем маневр Вальсальвы. К тому же, сглатывание не предполагает расход драгоценного воздуха из легких, для поддувания его в область среднего уха.

Зачастую, сглатывание не требует помощи рук, что тоже положительно сказывается на экономии сил и воздуха на глубине.

Как часто надо продуваться? Как только почувствовали дискомфорт в ушах. Буквально, с первого метра. Чем глубже вы ныряете, тем большее количество раз вам надо продуваться. Скажем, ныряя на глубину 8 метров, я продуваюсь не менее 4 раз.

Не доводите дело до болевых ощущений. Пропустив момент продувки, вам будет сложно, а порой, невозможно, компенсировать давление на большей глубине.

Если вы по каким-то причинам не смогли продуться на глубине, всплывайте! Лучше, повторить нырок через некоторое время.

Что мешает продувке ушей?

В основном, это насморк, вызванный простудой или аллергией.

Ваши Евстахиевы трубы забиваются слизью. Зачастую, в связи с воспалением слизистой оболочки в носоглотке, блокируются не только проходы к барабанным перепонкам, но и довольно широкие проходы к воздушным пазухам, расположенным в передней части лица (синусы и гайморовы пазухи). Это вызывает ломящую боль во лбу, ушах или под маской, около носа.

Не могу рекомендовать, в таких случаях, сосудосуживающие капли типа: Нафтизин, Називин и тому подобные препараты. Действие их в воде заканчивается через 1-2 часа. Затем, возникает еще бОльший отек.

Возможен даже, так называемый "обратный блок". Он возникает, когда вы на глубине, с усилием, вдуваете воздух под давлением, через разбухшие и забитые слизью евстахиевы трубы. При всплытии, расширяющийся воздух, не находя выхода через закупоренные евстахиевы трубы, начинает выгибать барабанную перепонку наружу. В критическом случае, если воздух не выходит естественным путем, возможен разрыв барабанной перепонки, только, теперь – изнутри.

Если вы почувствовали боль в ушах при всплытии, постарайтесь затормозить всплытие с помощью ласт, поставив их перпендикулярно телу. Если болевые ощущения не проходят, попробуйте осторожно продуться. Иногда, это помогает открыть проходы «изнутри», выпустив воздух из полости среднего уха.

Слизь из полости носоглотки, содержащая массу микробов, при продувании, проталкивается по евстахиевым трубам в область среднего уха. Это может вызвать воспаление среднего уха, со всеми вытекающими последствиями.

Короче, если у вас простуда или аллергия – не ныряйте! Все равно, удовольствия не получите. А последствия будут давать о себе знать длительное время.

Еще совет – периодически, 1 раз в 2 часа, очищайте нос от накопившейся слизи, сняв, предварительно маску. Эта процедура поможет избежать сложностей с продуванием, которые, порой, появляются во второй половине подводной охоты. Только, не забудьте, потом, аккуратно заправить края маски под шлем, убрав, предварительно, волосы из-под обтюрации маски. Иначе, затекание воды в маску гарантировано!

В конце, приведу последовательность ваших действий, при нырянии на глубину.

• Диафрагмальное дыхание животом

• Нырок (не сгибаем колени)

• Продуваем уши столько раз, сколько нужно

• Поддуваем воздух в маску

• Продуваем уши на дне

• Всплываем вверх – трубка во рту

Источник: http://www.kbelousov.ru/?page_id=1667

Защити свои уши от болевых ощущений во время

дайвинга помощью этого руководства.

Если вы дайвер, то это означает, что хоть раз в своей жизни вы испытывали проблемы с ушами. Это следствие эволюции. Когда мы из обиталей моря стали обитателями суши, выбравшись на берег, кое кто забыл позаботиться о том, что может быть однажды нам с вами захочется вернуться. Как результат этой "забывчивости" мы получили очень чувствительные к изменениям давления области в наших ушах, и теперь можем вкусить в полной мере прелести погружений и всплытий.

Что же происходит когда вы выравниваете давление.

Во время погружения, воздух, заполняющий пространства в вашем внутреннем ухе сжимается и его давление возрастает. Однако это происходит не так стремительно, как возрастает давление окружающей среды. Для того, чтобы сбалансировать эти давления, предотвратив таким образом повреждение ваших органов слуха, вы должны запустить немного воздуха в ваше внутренне ухо через евстахиевы трубы.

А что происходит если этого не сделать?

Боль, все увеличивающаяся по мере погружения, самая большая проблема, с которой сталкиваются, как и сами дайверы, так и специалисты в области дайвинг медицины. Острая боль возникает тогда, когда давление продавливает барабанную перепонку в пространство внутреннего уха, где находятся пространства, заполненные воздухом под обычным давлением. Продолжение погружения будет усиливать болевые ощущения, связанные с тем, что кровь и другие жидкости вашего организма будут стремиться заполнить эти воздушные пространства, чтобы уменьшить боль, и восстановить работу органов слуха. Пренебрежение компенсацией давления во время погружения, особенно быстрого, может вызвать разрыв барабанной перепонки.

Техника выравнивания давления.

Большинство дайверов применяют "маневр Вальсалвы" — очень осторожно выдыхают при зажатом носе. Ключевым словом является слово ОСТОРОЖНО. Если этот выдох через нос осуществлен слишком сильно, то вы можете запереть евстахиевы трубы в открытом состоянии и повредить среднее и внутреннее ухо. Если легкое продувание не дает результата, то поднимитесь на метр-другой и попробуйте еще раз.

Маневр Френзеля в общем похож, ведь вы тоже сжимаете воздух при зажатом носе, но при этом вы осуществляете глотательные движения, или напрягаете мышцы челюстей как при зевании, т.е. не используете при этом диафрагму. (ПРИМЕЧАНИЕ: для того чтобы "почувствовать этот способ, помните о том, что сигналом о изменении давления являются легкие щелчки в ушах. Например, проделайте Вальсалву до появления пощелкивания и чувства легкой "заложенности" в ушах, затем напрягайте мышцы челюстей как бы выдвигая челюсть вперед и вниз. Характерные щелчки повторяться и давление нормализуется обратно. Потренируйтесь делать это автоматически.

Другой метод — зевание при закрытом рте, или движения языком и мышцами рта. Он состоит в том, чтобы отталкиваться языком от неба. Какой из выше перечисленных способов больше всего походит вам, можно определить только с помощью экспериментов. Многие дайверы избегают пользоваться вальсалвой, отдавая предпочтение более аккуратным методам (Френзеля и т.д.).

Почему мы должны продуваться заранее и чаще.

Открытие евстахиевых труб называется Остиум (оstium). В основе этого явления лежит клапан чувствительный к изменению давления. Очень чувствительный. Даже небольшое изменение давления (эквивалент 1м. воды) достаточно для того, чтобы запереть остиум. После примерно полутора метров, остиум блокируется в закрытом состоянии. Глотательные движения не в состоянии открыть их, а усиленная вальсалва, даже способна усугубить ситуацию. Затем возможен разрыв мембраны уха, и заполнение жидкостью среднего уха. Большинство дайверов испытывают в этой точке наибольшие болевые ощущения.

Почему могут быть проблемы с компенсацией разности давления?

Существуют различные факторы, которые могут затруднять продувку и увеличивают риск травмы. Вот они: Слизь пи заложенности носа, возникающая при переохлаждении и аллергии, опухшее от воспаления или раздражения горло, суженные евстахиевы трубы, как правило следствие заболеваний органов слуха. Все это вместе может еще сильнее усугубить проблему, сделав компенсацию давления невозможной.

Но даже здоровые дайверы могут иногда испытывать болевые ощущения и трудности при продувке. После повторяющихся и быстрых перемен глубины, мышцы глотки могут устать. Отсутствие погружений в течении долгого времени, может полностью отучить дайвера от правильной техники компенсации давления. Снаряжение тоже может мешать: Узкая шейная манжета на сухом костюме и холодная вода может ухудшить проходимость евстахиевых труб.

Обратный блок, или боль при всплытии, случается когда расширяющийся воздух внутри пространств вашего уха не может выйти через евстахиевы трубы. Это очень часто случается у дайверов с насморком, когда при погружении они осуществляли продувку с усилием, и когда во время дайвинга, или вследствие переохлаждения или иных причин, евстахиевы трубы закрылись. Вам наверняка довелось испытать это на себе.

Болевые ощущения при этом напоминают ощущения при погружении, но причиной их появления является избыточное давление в среднем ухе, которое прогибает барабанную перепонку наружу. Техника избавления от болевых ощущений такая же: погрузитесь на пару метров и всплывайте медленно и осторожно. Также можно пытаться делать вдохи при зажатом носе. Быстрый взлет к поверхности может вызвать разрыв барабанной перепонки.

Мои уши болят после дайвинга — должен ли я нырять дальше?

Не раньше чем болевые ощущения пройдут. Если у вас присутствует боль, то это означает, что мембраны в вашем ухе не успели восстановиться после нагрузок, и продувание может быть затруднено. Лучше пропустить денек, чем рисковать получить травму. Если вы повредите барабанную перепонку или овальное окошко, нельзя нырять до полного выздоровления.

Это может быть трудно для вас — пропустить день или два из за проблем с ушами, особенно если вы потратили тысячи долларов на свое сафари продолжительностью в неделю. Но гораздо важнее сохранить для себя возможность нырять в дальнейшем. Впрочем как и возможность слышать.

Могут ли ушные капли в этом помочь или навредить?

Возможно и то и другое. Многие дайверы используют капли для того чтобы снять воспаление или потенциально возможную инфекцию возникающую при частом попадании в уши воды. Ушной канал защищен толком слоем смазки(серы) у которой легкая кислотность. Вода может разрушить некоторые из этих жирных кислот и сделать ушной канал наиболее чувствительным к возможной инфекции.

Капли, которые содержат 2 или 3 процента уксусной кислоты должны работать лучше, лучше высушивать ушной канал, и лучше защищать от инфекции. Для эффективной профилактики воспалительных процессов, капли должны использоваться после каждого дайва. Капли содержащие алкоголь, лучше высушивают, но могут стать причиной раздражения ушного канала, особенно если он уже воспален.

Если вы подозреваете, что ваше наружное ухо уже заражено какой нибудь инфекцией, Тогда эти капли точно не помогут. В случае же если воспаление затронуло и среднее ухо, необходимо основательное лечение с использованием антибиотиков. Это так же очень важно, если у вас имеются подозрения, что вы повредили себе барабанную перепонку. В этом случае применение капель может только занести бактерии в среднее ухо.

5 золотых правил компенсации давления

1. Делайте это сразу, до появления болевых ощущений, и проделывайте это через каждый метр-полтора.

2. Никогда не ждите появления ощущения дискомфорта.

3. Если у вас проблемы при продувке, немного всплывите и попробуйте еще раз. Если и в этом случае не получается то прекратите погружение.

4. Если у вас постоянные проблемы при продувании ушей, то при погружении и всплытии используйте веревку, для того, чтобы контролировать подьем-спуск.

5. Никогда не делайте Вальсалву с усилием, вы можете повредить барабанную перепонку или овальное окошко.

Источник: http://www.nemoclub.ru/i-ears.htm