Заболел гриппом? Введи особый режим!



Чтобы избежать осложнений при гриппе, соблюдайте правильный режим!

С наступлением холодов резко учащается количество простудных заболеваний и открывается сезон гриппов.

Оглавление:

Представители Института эпидемиологии и инфекционных болезней им. Л.В.Громашевского АМН Украины предупреждают, что с наступлением холодов в Украине будут свирепствовать новые разновидности штаммов вирусов гриппа А — «Виктория» и B — «Висконсин». Пик заболеваний прогнозируют на январь-февраль 2013 года.

Все мы не раз болели гриппом. Возможно, поэтому может показаться, что грипп – не такое уж серьезное заболевание. Можно напиться препаратов, снимающих симптоматику болезни и постараться жить и работать в обычном режиме. Но это не правильная точка зрения. Такое пренебрежение к болезни чревато последствиями. Грипп – это болезнь, которая не только остро и болезненно протекает сама по себе, но и может стать причиной множества осложнений. Именно в этом его главная опасность.

Грипп опасен осложнениями

От осложнений при гриппе могут пострадать не только органы дыхания, но и сердце, почки, нервная система. Среди болезней, которые может спровоцировать грипп, воспаление легких, бронхит, отит, перикардит, миокардит, миозит, пиелонефрит, менингит, энцефалит.



«Если через 3-6 дней температуру не удается сбить, скорее всего, началось осложнение. Самые типичные последствия тяжелого гриппа — пневмония, ангина, отит, бронхит, гайморит, радикулит, полиневрит. Иногда вирус поражает нервную систему, и тогда у больного появляется рвота, бред, судороги, возможен менингит или энцефалит. Хворь может нанести удар и по сердечно-сосудистой системе организма. В таких случаях не исключен летальный исход», — рассказывает врач- терапевт высшей категории Светлана Никоненко.

Грипп – серьезная болезнь, болеть которой надо «со знанием дела». Чтобы избежать осложнений, врачи настоятельно рекомендуют «гриппующему» соблюдать особый режим.

Вводим особый режим
  • Постельный режим. Высокая температура должна быть безусловным сигналом для больного, что ему пора в постель. При снижении температуры можно постепенно переходить на полупостельный режим, а затем и возвращаться к более активной деятельности.
  • Обильное питье – другое необходимое условие «гриппования». Высокая температура провоцирует большой расход жидкости, чтобы восстановить ее количество в организме, нужно много пить. Чай с лимоном, малиной, клюквой, компоты, морсы не только помогут восстановить баланс жидкости в организме, но и окажут жаропонижающее и витаминизирующее действие на организм.
  • Умеренность в еде – важное правило, которого стоит придерживаться в момент болезни. Обязательно нужно ограничить употребление тяжелой пищи. Исключите из меню жирное, жареное, копченое. Часто, когда мы температурим, есть не хочется. Иногда нам кажется, что это не правильно, и мы стараемся, есть «чтобы были силы». Но тем самым мы нагружаем организм дополнительной работой, ведь переваривание пищи – это трудоемкий процесс. И организм тратит драгоценные силы нерационально.
  • Сухое тепло. Лучше всего болеть дома, укутавшись теплым одеялом. Шерстяная кофта, шарф на горло, теплые носки помогут прогреть организм.
  • Витамин С –вещество, которое обязательно должно поступать в организм во время гриппа. Этот витамин облегчает течение болезни и ускоряет выздоровление. Не стоит забывать и о других витаминах, они тоже особенно нужны организму во время гриппа.
  • Проветривание. Не забывайте, что помещение, в котором находится больной, должно быть хорошо проветриваемым. Несколько раз в день нужно наминут открывать окно или форточку и «запускать» свежий воздух. Тем самым вы уменьшите концентрацию болезнетворных бактерий в воздухе. К тому же в наших квартирах в период отопительного сезона воздух излишне пересушен, а это вредно для больного. Регулярное проветривание поможет нормализовать влажность воздуха.
  • Симптоматическое лечение. Если температура зашкаливает, а из носа льет рекой, надо принимать меры. Для этого существуют препараты, которые помогут вам нормализовать состояние. Но если температура не выше 38°C, сбивать ее не стоит. При такой температуре организм активно борется с вирусом. Дальнейшее же повышение температуры опасно. Когда температура переваливает метку 38°C, в организме начинают разрушаться белки.
Восстанавливаемся постепенно

Острый период миновал. Температура спала. Значит, постельный режим можно заменить полупостельным. Организм должен восстановиться. Дайте ему такую возможность, увеличивайте нагрузку на него постепенно. И через некоторое время вы снова будете здоровы.

Не пренебрегайте режимом дня. Это поможет организму легче пережить грипп и не заработать осложнения. Относитесь к своему организму бережно, дайте ему время восстановиться после болезни. И будьте здоровы!

Инструкции к лекарствам



Комментарии

Войти с помощью:

Войти с помощью:

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/articlezabolel-grippom-vvedi-osobyj-rezhim/

Как избежать осложнений при гриппе

После попадания в организм вирус гриппа способствует подавлению иммунной системы. У здорового человека в таком состоянии начинают стремительно вырабатываться интерфероны – вещества, благодаря которым организм может подавить активность вируса.



Если же у больного ослабленный иммунитет, что он не сможет самостоятельно выздороветь. Это грозит не только длительным протеканием простуды, но и также развитием опасных осложнений.

О том, как избежать осложнений при гриппе, и что для этого нужно делать и будет рассказывать данная статья.

Симптомы гриппа

Чтобы понять, что организм заражен именно вирусом гриппа, а не обычной простудой, следует обратить внимание на следующие характерные признаки гриппа:

  1. У больного резко повышается высокая температура тела, которую сложно сбить обычными жаропонижающими препаратами.
  2. В тот же день может возникнуть жар, лихорадка, озноб и боль в горле.
  3. Спустя 1-2 дня болезнь начнет прогрессировать и вызывать кашель, который сначала будет сухим, а затем с мокротой.
  4. Общее состояние человека также ухудшиться – у него появиться сильная слабость, бледность, тошнота и головная боль. Также может быть потеря аппетита и боли в груди.

Все вышеописанные признаки характерны для острого протекания гриппа. При их появлении человеку нужно как можно скорее обратиться к врачу, ведь своевременно начатая лекарственная терапия — это основа того, как избежать осложнений после гриппа.

Причины развития осложнений

Выделяют следующие самые частые причины, которые приводят к развитию осложнений у человека:


  • Практика самолечения, когда больной принимает лекарственные препараты без назначения врача. Особенно это касается терапии антибиотиками. Сразу следует сказать о том, что данные препараты не эффективны при гриппе, поскольку его вызывает вирус, а антибиотики направлены на подавление активности бактерий. Использовать такие лекарства можно только при запущенной вирусной простуде, когда возникает риск воспаления легких и бактериальной инфекции.
  • Случаи, когда человек не обращает внимания на то, что он болен и переносит грипп «на ногах». При этом, больной может ходить на работу и вести обычный образ жизни, считая, что вирус сам по себе пройдет.

На самом деле, это очень большая ошибка, ведь вирус и вправду может вроде как исчезнуть спустя неделю, однако еще черездней он запросто может возобновиться с новой силой, при этом, вызвав у человека опасные последствия болезни в виде гайморита, ринита, отита и прочих осложнений.

  • Случаи, когда больной не до конца вылечивает грипп. В таком состоянии у него долгое время может наблюдаться кашель, что в конечном итоге приведет к самому частому осложнению – пневмонии. То же самое может наблюдаться и насморком, который запросто способен вызвать воспаление носовых пазух.
  • Высокая температура может вызвать острое поражение печени и почек. У детей данный признак способен спровоцировать синдром Рейе. Обычно такое происходит тогда, когда сбивание температуры практикуется с использованием препаратов на основе ацетилсациловой кислоты (Аспирин).
  • В том случае, если человек уже страдает от болезней сердца и сосудов, то грипп запросто может вызвать ухудшение состояния больного и обострения у него уже имеющихся кардио патологий.

Ошибки в лечении

Как избежать осложнений при гриппе? Как показывает врачебная практика, к негативным последствиям обычно приводят ошибки в лечении. Чтобы их не допустить, следует знать о том, чего делать нельзя:

  1. Нельзя пить антибиотики в самом начале болезни. Вообще, назначать данные препараты может только лечащий врач, особенно для детей.
  2. Нельзя делать прогревания, обтираться спиртом и принимать теплые ванны при высокой температуре, поскольку это запросто может дать толчок к развитию бактериальной инфекции в горле, носу или ушах. Наоборот, в таком состоянии нужно стараться всячески охлаждать тело, используя холодные обтирания и влажные компрессы.
  3. Категорически запрещается принимать спиртное при гриппе, поскольку он не окажет никакого лечебного эффекта, а только еще больше снизит иммунитет.
  4. Нельзя пить отвары трав без врачебного назначения, поскольку это не только может вызвать аллергию, но и также ухудшить работу печени и почек (если неправильно готовить и принимать отвары).
  5. Не следует пить витамины в больших дозах, поскольку в день организм может усвоить только определенное количество полезных микроэлементов. Если же нарушить данное правило, то у больного запросто может возникнуть сыпь как реакция на гипервитаминоз.

Профилактика осложнений

Не все знают, как предотвратить осложнения после гриппа и что для этого нужно предпринимать. Прежде всего, данная профилактика заключается в правильном лечении основного заболевания — гриппа.

Чтобы снизить вероятность развития осложнений, во время поражения вирусной простудой следует придерживаться таких рекомендаций врача:

  1. Пить много жидкости, чтобы поддерживать нормальный водный баланс в организме. Это поможет быстрее справиться с интоксикацией организма. В день нужно выпивать не менее двух литров воды.
  2. При появлении первых признаков болезни нужно сразу обращаться к терапевту и начинать лечение.
  3. Соблюдать постельный режим во время всего периода протекания заболевания. Также в это время рекомендуется отказаться от просмотра телевизора и чтения книг, чтобы не перенапрягать глаза, которые и без того страдают от высокой температуры.
  4. Важно правильно питаться и не перегружать пищеварение. Таким образом, основу меню должны составлять каши, супы, фрукты и овощные пюре. Чтобы организм быстрее боролся с простудой, в рацион можно добавлять белковую пищу – рыбу, морепродукты, яйца, мясо. Для укрепления иммунитета следует кушать кисломолочные продукты.
  5. Проветривать помещение, где находиться больной.
  6. Соблюдать гигиену и проводить симптоматическое лечение.
  7. Быть в тепле. Это значит, что в такое время лучше всего находиться дома, одев теплые шерстяные носки, шарф и кофту.

Соблюдая эти профилактические правила, получится избежать осложнений.



Источник: http://gripptips.ru/oslozhneniya/oslozhneniya-grippa/kak-izbezhat-oslozhneniy-pri-grippe.html

Режим и лечение больных гриппом

Одним из важных мероприятий при болезни гриппом является соблюдение постельного режима в течение всего периода повышенной температуры и еще 2-3 дня после ее нормализации. Эта мера не только препятствует распространению болезни, но и способствует быстрому выздоровлению.

При повышении температуры расходуется гораздо больше энергии для поддержания жизненных процессов в организме, потому обмен веществ в таких условиях усиливается.

Больной с повышенной температурой даже при нахождении в постели за сутки тратит около ккал, то есть почти столько, сколько здоровый человек за весь рабочий день. Итак, постельный режим ограничивает и бесполезные затраты энергии.

Очень важно, чтобы пищевой рацион полностью восстанавливал энергетические затраты организма.

У больного человека, особенно при высокой температуре, снижается или совсем пропадает аппетит, теряется ощущение вкуса. Может быть тошнота и рвота. Это связано с интоксикацией, т.е. общим отравлением организма. Выделение пищеварительных соков уменьшается. В связи с этим возможна задержка стула. У детей масса тела уменьшается, они становятся вялыми, отказываются от еды, часто у них бывает рвота без нарушения стула. Все это усугубляет и без того плохое самочувствие больных.

Еда больного должна быть вкусной, привлекательного вида, высококалорийная, легко усваиваемая. Чтобы предотвратить задержку стула, в пищевой рацион необходимо включать кефир или другие кисломолочные продукты, овощные и фруктовые соки, особенно из чернослива и моркови. Если эти меры не помогают, через день или даже каждый день для опорожнения кишечника нужно ставить клизму.

В пищевом рационе больного большое значение имеют витамины.

При инфекционных болезнях, в том числе и при гриппе, потребность в витаминах значительно возрастает, возникает временный дефицит их в организме (гиповитаминоз), при котором значительно снижается его сопротивляемость. Чтобы обеспечить организм достаточным количеством витаминов, необходимо ввести в пищевой рацион богатые на них свежие овощи, фрукты, зелень.

Зимой и весной, когда запасы витаминов в продуктах уменьшаются, полезно использовать препараты, которые вы можете приобрести в аптеке. Их ассортимент и дозировка определяется врачом. Кроме того, больным нужно принимать пищу, содержащую много белков животного происхождения, а также жиры и минеральные вещества.

Для того. чтобы ускорить выведение ядовитых веществ из организма больного, целесообразно использовать потогонные средства.



С этой целью можно употреблять больше теплого чая с вареньем, особенно малиновым, с медом или лимоном, отвар липового цвета, шиповника, соки из фруктов, компоты, морс.

При употреблении достаточного количества жидкости — кровь разжижается, в ней снижается концентрация ядовитых веществ, а пот обеспечивает частичное их выведение. Это улучшает самочувствие больного.

Эффективное лечение возможно только при правильном распознавании болезни.

В периоды эпидемических вспышек гриппа бывают случаи, когда люди неправильно оценивают свою болезнь. Считая, что повышение температуры свидетельствует только о гриппе, они вовремя не обращаются к врачу и, заболев другой болезнью, занимаются самолечением, применяя противогриппозные препараты, или совсем не лечатся.

Повышенная температура — это лишь один из признаков болезни. Она может наблюдаться при различных заболеваниях. Учесть все проявления болезни и поставить правильный диагноз может только врач, поэтому при первых признаках недомогания следует обратиться к специалисту.



Бесконтрольное употребление лекарств вредно сказывается на здоровье, больной может выпить не те лекарства, которые ему необходимы, не в той дозе или принять несовместимые вещества.

Источник: http://farmamir.ru/2012/12/rezhim-i-lechenie-bolnyx-grippom/

Постельный режим при гриппе

Что на самом деле поможет расправиться с инфекцией, а что — всего лишь миф? На наши вопросы отвечают инфекционист, врач-вирусолог Сергей Гарусов и д. м. н. отоларинголог Анатолий Смирнитский

Например, если ребенок ходит в школу, обязательно в классе кто-то заболевает гриппом, а кто-то ОРВИ или ОРЗ. Одно на другое накладывается, получается миксоинфекция, поэтому болезнь протекает тяжелее и дольше. Но принципы лечения гриппа и ОРВИ одинаковы.

А чтобы не подхватить вирус, если кто-то в вашем окружении уже захворал, есть смысл начать принимать арбидол — взрослым по 2 таблетки три раза в неделю, а детям до 12 лет по 1 таблетке три раза в неделю.



Также снятию симптомов (чиханья, отека слизистой, рези в глазах и т. д.) помогут антигистаминные средства нового поколения, которые не вызывают сонливости (кларотадин, кестин, кларитин, эриус).

Нужно ли пить иммуностимуляторы и витамины

— Не надо сбивать температуру слишком рьяно. Чем она выше, тем быстрее грипп кончается. Такой парадокс. Если при гриппе температура до 38,5 градуса (для маленьких детей — до 38), ничего жаропонижающего лучше не принимать. Если выше — тогда уже использовать средства с парацетамолом, ибупрофеном, если нет противопоказаний.

Постельный режим обязателен?

— Новых вирусов гриппа в этом году обнаружено не было. В Европе эпидемия идет на спад, и там, кстати, в основном гулял уже давно известный штамм H3N2. Были зафиксированы несколько других разновидностей, в том числе и H1N1. Но это были заранее прогнозируемые штаммы, которые включены в вакцины. Никаких необычных форм гриппа в России нет!



Источник: http://e-news.com.ua/show/239977.html

Почему важен постельный режим при простуде и гриппе

К сожалению, опасность для сердца может представлять любая инфекция, особенно вирусная. Микроорганизмы атакуют сердечную мышцу и могут привести к миокардиту. Чаще всего его причиной становятся ОРВИ и грипп.

Немецкие кардиологи на основании исследований сделали выводы, что соблюдение постельного режима во время простуды или гриппа поможет избежать проблем. Если вы заболели, у вас поднялась температура, появилась слабость и другие признаки болезни, то нужно спокойно лечиться и лежать в постели. Не стоит ходить на работу и давать организму физическую нагрузку. Любую активность нужно отложить до выздоровления.

Особое внимание стоит обратить на специфические симптомы миокардита. Это могут быть сильная слабость, нарушение сердечного ритма, ощущение нехватки воздуха, боли в груди. В этом случае нужны дополнительные обследования.

Если миокардит подтвердится, то пациенту будет показан щадящий образ жизни на ближайшие три месяца, чтобы избежать необратимых изменений в тканях сердца.



Источник: http://moeserdtse.ru/pochemu-vazhen-postelnyj-rezhim-pri-prostude-i-grippe.html

Как избежать осложнений при гриппе?

Какие осложнения может давать грипп?

Грипп – заболевание вирусное и особо заразное, если своевременно не начать его лечение и не придерживаться определенных правил, то оно может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Наиболее опасен грипп для маленьких детей и тех, кто не соблюдает постельный режим – переносит болезнь «на ногах».

Последствия несвоевременного и неправильного лечения этой болезни приводят к ее усугублению – бронхиту, риниту и пневмонии, что неблаготворным образом сказывается на дыхательной системе, в частности легких.

К тому же грипп может давать осложнения на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат. Им подвержены люди с излишней массой тела, а также те, у кого есть проблемы с давлением.



Среди наиболее опасных осложнений болезни встречаются случаи, когда начинаются проблемы с различными внутренними органами – печенью и почками. Эти проблемы могут быть вызваны неправильным подбором препаратов и самолечением.

Распространенной ошибкой, приводящей к нарушениям работы печени, является сбивание температуры анальгетиками – ацетилсалициловой кислотой и анальгином. Этого делать ни в коем случае не стоит, лучше использовать более безопасные лекарства – парацетамол и ибупрофен, конечно же, если нет противопоказаний для применения парацетамола, который не стоит давать маленьким детям.

Как бороться с осложнениями при гриппе?

Осложнения при гриппе

Разумеется, что все трудности, возникающие из-за несвоевременных и неправильных мер по устранению болезни являются излечимыми, хотя некоторые последствия могут привести и к летальному исходу.

Поэтому лучше всего предупредить развитие болезни на ранних стадиях, чем бороться с ее последствиями.



По мере возникновения осложнений – они лечатся симптоматически и в случаях первого же подозрения на пневмонию (затруднение дыхания) вызывается скорая помощь.

В целом, грипп следует лечить только по предписанию врача и не делать поспешных выводов в пользу самолечения, основываясь на рекламе современных антипростудных средств и советах знакомых.

Так как каждый человеческий организм индивидуален и имеет разную степень переносимости лекарственных препаратов, разный иммунитет – то и грипп влияет на каждого человека по-разному.

Именно поэтому бороться с появившимися осложнениями при гриппе стоит только под наблюдением терапевта и ни в коем случае не стоить затягивать, доводя ситуацию до госпитализации.

Как предотвратить появление осложнений при гриппе?

Для того чтобы не сталкиваться с всевозможными проблемами по истечению болезни и способствовать скорейшему выздоровлению организма необходимо придерживаться четких правил лечения, к которым относятся не только предписания врача, но и определенный способ питания, режим лечения и профилактические меры.



Начинать стоит с самого простого – профилактики.

Профилактика гриппа известна многим, благодаря школьному образованию и информации системы здравоохранения. Она включает в себя:

  • частые влажные уборки и проветривания помещения, где есть больной гриппом или простудой (с целью недопущения распространения ОРВИ);
  • использование индивидуальных средств защиты (респираторных масок);
  • соблюдение правил личной и общей гигиены;
  • прививки, введение карантина, и многое другое.

Главными компонентами успешного выздоровления и предотвращения осложнений после болезни, конечно же, будут простые правила соблюдения постельного режима и правильное питание в период болезни.

Что представляет собой режим больного гриппом?

Под режимом лечения больного подразумевается не помещение больного в стационар (за исключением критических случаев и наличия особо опасных штаммов вируса гриппа у пациента), сколько правила поведения больного в домашних условиях при протекании болезни.

Как уже упоминалось раньше – это симптоматическое лечение гриппа. Если присутствуют боли в горле и сильный насморк, а температура превышает отметку в 38 градусов, то стоит принимать соответствующие меры. При температуре менее 38 градусов – сбивать ее не следует, так как она свидетельствует о том, что организм справляется с вирусом самостоятельно.



Сам же режим лечения состоит из следующих пунктов, которых стоит придерживаться как правил:

  • Постельный режим дня для больного гриппом. Это обязательное условие успешного выздоровления, а также необходимая мера для снижения риска появления проблем сердечнососудистой системы, из-за возрастающей нагрузки на организм в период болезни. К активной жизнедеятельности стоит переходить постепенно и только в том случае, когда температура отступит полностью.
  • Теплая и сухая одежда. Здесь не требуется дополнительных пояснений, так как, всем давно известно, что при повышении температуры тела и ее снижение повышается потоотделение, присутствует озноб. Шерстяные носки, теплый шарф, одеяло из шерсти – эффективно прогреют тело и помогут избавиться от ломоты в суставах и излишней потливости.
  • Витаминизация организма. Самый эффективный антигриппозный витамин – это витамин С. Он повышает иммунитет, препятствует развитию инфекции. Помимо него можно включать и другие витамины, которые будут необходимы организму в борьбе с гриппом.
  • Проветривания и влажные уборки. Не стоит застаиваться воздуху в помещении и делать атмосферу в нем, похожей на тропики или сауну. Влажный и слишком теплый воздух не способствует выздоровлению больного, он только создает благоприятную среду для развития вируса. Поэтому проветривания и регулярные уборки с дезинфицирующими средствами будут как никогда кстати.
  • Питание и обильное питье. Про питание стоит сказать отдельно, но главное, чтобы оно было умеренным и полезным, а не создавало организму дополнительную нагрузку в его усвоении и переваривании. Не стоит переедать и есть жирную пищу. Что касается питья – то оно должно быть теплым и частым, так как организм теряет большое количество влаги из-за перепадов температуры и тратит много сил на борьбу с вирусом. Питье необходимо, чтобы не допустить обезвоживания.

Как правильно питаться во время гриппа?

Питание при гриппе

Питание играет немаловажную роль в выздоровлении, но не следует чрезмерно увлекаться исключительно здоровой и полезной пищей по типу наваристых куриных бульонов и свежевыжатых соков – печень и поджелудочная железа становятся очень чувствительными в период болезни, поэтому не смогут справиться с этими продуктами в полной мере.

Тем не менее, в свой рацион стоит включить:

  • так называемое «детское питание» — фруктовые и овощные пюре из баночек, которые можно легко приготовить самостоятельно, используя терку или блендер, такая пища не создаст тяжести для желудочно-кишечного тракта и богата витаминами и микроэлементами;
  • нежирные кисломолочные продукты – они восстановят микрофлору кишечника и баланс полезных лактобактерий, но этими продуктами увлекаться не стоит, так же, как и употреблять те из них, что содержат сахар и всевозможные наполнители;
  • каши из злаковых культур – овсяная, пшенная или из гречневого продела, они легко усваиваются, содержат клетчатку и углеводы, необходимые для борьбы с инфекцией;
  • густые овощные супы – как ни странно, но суп на мясном бульоне только усугубит состояние организма, прибавив количество жиров и тяжелых животных белков, на которые потребуется затратить энергию, в то время как овощной суп придаст сил и ускорит процесс выведения нездоровых элементов из организма;
  • отварная морская рыба – так как организм все-таки нуждается в восполнении белкового запаса, улетучивающегося под воздействием температуры, а животные белки наиболее естественные по своей природе для человека, то нежирная отварная морская рыба будет лучшим вариантом – она содержит необходимое количество белка и легко переваривается в желудке.

Что касается всех остальных продуктов – чеснока, меда, малины, лука, лимонов и апельсинов, то здесь есть один нюанс – нельзя сказать, что они бесполезны в борьбе с гриппом. Но и нельзя говорить, что они обязательны к употреблению.

Тот же чеснок разгоняет кровь и создает дополнительную работу для сердца, учащая его биение, лук дает дополнительную нагрузку поджелудочной железе, а лимоны и апельсины повышают кислотность, с которой печени будет непросто справиться. Малина и мед хороши только в определенных случаях, когда надо сделать жаропонижающий витаминный чай или согревающее питье, но их не стоит использовать более двух-трех раз за весь период болезни.



Таким образом, чтобы избежать осложнений для желудочно-кишечного тракта и органов выделительной системы необходимо правильно питаться и не нагружать организм даже полезными веществами.

Шаги к выздоровлению без осложнений

Чтобы не было осложнений

После гриппа организму необходимо возобновить работу всех его функций, поэтому не следует давать ему чрезмерную нагрузку в первые дни после болезни, это может привести все к тем же осложнениям.

Не пренебрегайте простыми советами по питанию и правилам поведения при гриппе, соблюдайте постельный режим хотя бы на острый период заболевания, а когда температура спадет, сделайте его полупостельным.

Увеличивайте свою активность постепенно и не перетруждайтесь, накопившаяся усталость – это верный признак того, что в скором времени могут появиться проблемы со здоровьем. Дайте телу отдохнуть, чтобы с новыми силами приступить к делам, не принеся вреда своему организму.



Помните, что грипп – коварная болезнь и любое промедление в ее лечении приводит к осложнениям, бороться с которыми намного труднее, чем с самой болезнью.

Похожие новости

Как отличить грипп от простуды? Осенне-зимний период – это время повышенной опасности острых респираторных заболеваний и вирусных инфекций – гриппа и простуды. Отличить одно заболевание от другого непросто, обе болезни имеют практически одинаковые симптомы, которые сводятся к: раздражениям слизистой оболочки носоглотки – кашлю, насморку и чиханию; головной боли и слабости, ощущению ломоты в суставах; повышенной. . . .

СодержаниеГрипп и простуда у детейЧего следует опасаться?Что делать?Лечебные препаратыКак облегчить ребенку состояние следующими способами: Грипп и простуда у детей Простуда и грипп – те непрошенные гости, которых мы никогда не зовем к себе на чай, но во время холодных сезонов всегда готовы к их появлению. Тем более, если в доме находятся маленькие дети – представители. . . .

СодержаниеОсновные возбудители болезниПричины кишечного гриппа у взрослых и детейОсновные симптомы гастроэнтеритаТечение болезни и профилактикаЛечение ротавирусной инфекцииПринцип лечения кишечного гриппа Основные возбудители болезни Кишечный грипп – это вирусное заболевание желудочно-кишечного тракта, которое считается одним из видов гриппа только из-за своего вирусного происхождения, а также нескольких общих симптомов с данной болезнью. Научное название кишечного гриппа – гастроэнтерит.. . . .

СодержаниеБолезни в зимний периодИностранный вирус – историяМожно ли болеть спокойно?Зима годаКак защитить себя от свиного гриппа? Болезни в зимний период Непрерывный цикл нашей жизни имеет свойство повторяться с разной периодичностью. Так каждый день начинается с утра, потом следует день, вечер, ночь и так далее. Каждый год характерен временами года – сезонами, которые в свою. . . .

СодержаниеСвиной гриппВирус H1N1Как проявляется?Определить вирусНезамедлительные действияРекомендации врача Свиной грипп Имеющий смешное название и страшные последствия «свиной грипп» — это вирусное респираторное заболевание, от которого страдают как люди, так и животные. Также в равной степени оно может передаваться от одних к другим, чем вызвана дополнительная опасность эпидемии. К странам, в которых весьма распространена данная болезнь, относятся: Мексика,. . . .



ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA — MEDITSINA.com

Вам это пригодится

Больше всего волос у блондинок.

32% женщин предпочитают визит в обувной магазин вместо секса.

У детей, вскормленных грудью, редко бывают кривые зубы.



Предупреждаем: самолечение может быть вредным для вашего здоровья, посоветуйтесь с врачом !

Источник: http://www.narodnaya-meditsina.com/kak-izbezhat-oslozhneniy-pri-grippe/

Грипп постельный режим

Появились слухи: инфекция, которая косит москвичей, — не грипп…

— В московском воздухе сейчас, помимо гриппа штамма А (H3N2), витает более 200 видов аденовирусов, которые вызывают разнообразные ОРВИ и ОРЗ. Это в общем-то обычная ситуация для крупных городов, когда к гриппу присоединяется еще какая-то вирусная инфекция. Очень часто так бывает в больших коллективах, при большой мобильности народа, толчее в транспорте.

Например, если ребенок ходит в школу, обязательно в классе кто-то заболевает гриппом, а кто-то ОРВИ или ОРЗ. Одно на другое накладывается, получается миксоинфекция, поэтому болезнь протекает тяжелее и дольше. Но принципы лечения гриппа и ОРВИ одинаковы.

Поможет ли ношение марлевых повязок не заразиться

— Чисто с медицинской точки зрения степень защиты от гриппа с помощью марлевых повязок невелика. Вирусы настолько малы, что, конечно же, если прямо на вас чихнули, часть их проникнет даже через плотный слой марли. Но это все же лучше, чем ничего. Так что в места массового скопления народа, особенно при посещении поликлиник, больниц, маску все же стоит надеть.

А чтобы не подхватить вирус, если кто-то в вашем окружении уже захворал, есть смысл начать принимать арбидол — взрослым по 2 таблетки три раза в неделю, а детям до 12 лет по 1 таблетке три раза в неделю.

Какие лекарства на самом деле эффективны при гриппе

— Их не так много. Можно посоветовать держать дома гриппферон, это капли в нос, начинать капать при первых симптомах и для профилактики. Хорошо, если вы достанете лейкинфероновую мазь. Ей можно смазывать нос перед выходом на улицу. Она не токсична, не щиплет слизистую и весьма эффективна.

Также снятию симптомов (чиханья, отека слизистой, рези в глазах и т. д.) помогут антигистаминные средства нового поколения, которые не вызывают сонливости (кларотадин, кестин, кларитин, эриус).

Нужно ли пить иммуностимуляторы и витамины

— Популярные ныне иммуномодуляторы типа афлубина, амиксина во время гриппа принимать не стоит. На фоне общей интоксикации это лишняя нагрузка на организм. К тому же это не специфические препараты, на вирус гриппа они никак не действуют.

А вот поливитамины принимать стоит, но лучше «обычные» — ревит, ундевит. Комплексы с «ударными» дозами аскорбинки или селена лучше не использовать, организм на пике инфекции также может дать на них непредсказуемую реакцию.

— Не надо сбивать температуру слишком рьяно. Чем она выше, тем быстрее грипп кончается. Такой парадокс. Если при гриппе температура до 38,5 градуса (для маленьких детей — до 38), ничего жаропонижающего лучше не принимать. Если выше — тогда уже использовать средства с парацетамолом, ибупрофеном, если нет противопоказаний.

Постельный режим обязателен?

— Нет, и более того, может навредить. Конечно, если кружится голова и слабость, лучше прилечь, но при длительном лежании снижается вентиляция легких и бронхов. В них могут начаться застойные явления. А учитывая то, что инфекция имеет свойство «спускаться» сверху вниз по дыхательным путям, риск получить бронхит или воспаление легких выше у тех, кто «пересиживает» грипп, вообще не вылезая из постели.

Кстати, есть даже такой диагноз — «застойная пневмония», которая нередко развивается у тех, кто остается надолго прикован к кровати — после операции например. Потому при гриппе достаточно «домашнего ареста». А вот чего стоит реально опасаться, так это сквозняков.

По сообщению английской «Таймс», в мире появился особый штамм гриппа А H1N1, который не поддается лекарствам! Стоит ли опасаться нам? Главный научный сотрудник НИИ вирусных препаратов РАМН, грипполог Юрий Гендон нас успокоил:

— Новых вирусов гриппа в этом году обнаружено не было. В Европе эпидемия идет на спад, и там, кстати, в основном гулял уже давно известный штамм H3N2. Были зафиксированы несколько других разновидностей, в том числе и H1N1. Но это были заранее прогнозируемые штаммы, которые включены в вакцины. Никаких необычных форм гриппа в России нет!

Пик эпидемии в столице уже позади

Московский Роспотребнадзор сообщил: на 3 марта заболеваемость гриппом и ОРВИ в Москве снизилась на 10,2% (по сравнению с прошлой неделей). За неделю с 23 февраля по 1 марта заболели чуть больше 91 тысячи человек, из них почти 46 тысяч — дети. В целом эти показатели ниже расчетного эпидемического уровня на 9,1%.

— Среди жителей столицы старше 15 лет заболеваемость не выходила за рамки сезонной нормы, — сказал «КП» заведующий лабораторией гриппа и ОРЗ НИИ гриппа РАМН Иван Маринич. — А вот среди детей от 0 до 14 лет показатели были выше эпидпорога в полтора раза. Но врачи уверяют, что грипп в Москве медленно, но верно пошел на убыль.

Источник: http://lor-prostuda.ru/gripp-postel-nyy-rezhim/

При гриппе нужен постельный режим, сколько? Чем опасен? Как уберечься?

Грипп очень опасное заболевание — от него умирают. К тому же он и очень коварный, даже если течение идет нормально, грипп влегкую может дать осложнение на какой-нибудь внутренний орган. Например вы можете получить хронический пиелонефрит (заболевание почек), панкреатит (поджелудочной), заболеть могут печень, сердце, и т.д. Постельный режим следует соблюдать до тех пор, пока не спадет температура и еще сутки с нормальной температурой. В принципе не обязательно все время лежать не вставая, но на улицу точно выходить не стоит.

К тому же вы наверняка болтаясь по улице/работе перезаразите кучу людей.

Постельный режим при гриппе конечно необходим, но главное, чтобы постельный режим больного не перешел в длительное лежание, так как это может привести к новым осложнениям, потому что, если человек будет долго лежать, не вставая, у него будет снижена вентиляция легких и бронхов, и это, в свою очередь, приведет к тому, что инфекция может распространяться по дыхательным путям, что вполне может привести к заболеваниям бронхов. Самое главное, чтобы в комнате, где находится больной человек, не было сквозняков, потому что это чревато новыми осложнениями.

Постельный режим при гриппе обязателен. Грипп сопровождается тяжелой интоксикацией всего организма, температурой. Идет большая нагрузка на все органы и системы. Переохлаждения, даже малейший сквозняк может спровоцировать осложнения. Лучше не рисковать и соблюдать все предписания врача. Обязательно находиться в постели, пока держится температура до стихания острых проявлений заболевания. Если грипп перенести на ногах, то есть ходить на работу, выходить на улицу, то в первую очередь эта вирусная инфекция может дать присоединение бактериальной на фоне сниженного иммунитета, тогда лечение будет длительным и можно получить хронические заболевания. Опасность возникновения пневмонии, заболеваний почек и другие, как следствие несоблюдения постельного режима.

Постельный режим при гриппе, как и при других заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой, соблюдать нужно обязательно. Температуру перехаживать на ногах врачи не рекомендуют. Конечно, у нас всегда куча отговорок: на работе завал- некому работать, на учёбу нельзя не пойти- будет отработка. Но мы должны знать, что в таких ситуациях мы подвергаем организм большим нагрузкам. Подъём температуры означает, что организм обнаружил патогена и начал с ним бороться. Так нужно дать организму закончить эту борьбу, а не загружать его другой дополнительной, в данный момент не уместной, нагрузкой.

Грипп — заболевание, выматывающее организм слабостью, ломотой во всем теле, головной болью, высокой температурой. Постельный режим при гриппе обязателен, "на ногах" переносить его нельзя, это чревато различными осложнениями. Оставаться в постели надо хотя бы пару дней после того, как спадет температура, потому что падение температуры до нормальной еще не означает выздоровления. Уберечься от гриппа может помочь прививка, но не всегда, так как есть различные штаммы гриппа.

Движения — это в любом случае нагрузка на организм, и если в обычном состоянии эта нагрузка полезна, то при заболевании гриппом — нет. Соблюдение постельного режима желательно до исчезновения всех угрожающих симптомов: температуры, слабости, головной и глазной боли, сильно выраженных острых симптомах ОРВИ и так далее. То есть пока больной на больничном, он не должен все это время бегать по магазинам и на работу, пока есть температура вообще лучше все время лежать.

Постельный режим нужен как минимум до того времени пока не спадет температура. Это из-за нагрузки на сердце. После можно переходить на щадящий, постепенно возвращаясь в "жизнь". И шансы получить осложнения при гриппе выше если постельный режим не соблюдается.

Постельный режим при гриппе абсолютно не опасен, более того, он рекомендован, хотя далеко не все следуют этим рекомендациям. Так что не стоит от него (от постельного режима) уберегаться. Скользните в его объятья и получите его помощь в выздоровлении.

Постельный режим нужен. Если сильно болеешь гриппом, то состояние не такое чтобы ходить или тем более, выходить на улицу. При этом заболевании нужно пить противовирусные препараты. Так же лежать в тепле и обильно пить. Обязательно периодически проветривать комнату

Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/pri-grippe-nuzhen-postelnyj-rezhim-skolko-chem-opasen-kak-uberechsja.html

Постельный режим при простуде

Автор: Administrator on 18 Декабрь 2014. Posted in Болезни

Постельный режим при простуде

Я не раз болела гриппом, но каждый раз переносила его на ногах, поддерживая себя лекарствами. Работа не позволяет сидеть дома. Тяжело, но все проходило нормально. Почему врачи настаивают на соблюдении постельного режима? Ведь не все могут этому совету следовать.

Несоблюдение постельного режима при вирусных простудных заболеваниях это гарантированный путь к возникновению осложнений. Среди них не только пневмония или ангина, но и ревматизм, эндо, пери и мио кардит (инфекционные заболевания сердца), воспаления почек, хронические поражения бронхов и легких.

Источник: http://ackvarel.ru/index.php/bolezni/654-postelnyj-rezhim-pri-prostude

Подхватив грипп или орви, нужно соблюдать постельный режим как минимум пять дней

Даже обычная ходьба по квартире в такой период может привести к серьезным осложнениям

Высокая температура, недомогание, насморк и кашель… Все эти симптомы доставляют сплошные неприятности. Но многие со мной согласятся: довольно часто вместо того, чтобы взять больничный, мы продолжаем ходить на работу, гася болезненные ощущения множеством лекарственных препаратов. А в результате все равно обращаемся к врачу, ведь развиваются осложнения.

— Для острой респираторно-вирусной инфекции характерны небольшое повышение температуры тела (до 37,8 градусов), воспаление верхних дыхательных путей, насморк. Грипп протекает более агрессивно, — говорит старший врач медицинской фирмы «Борис» Николай Мыслицкий. — В любом случае лечение нужно начинать при малейших ощущениях недомогания. И первое, что мы требуем от заболевших, — соблюдение постельного режима как минимум пять дней. Любые физические нагрузки, даже обычная ходьба по квартире, могут привести к серьезным осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы, например миокардиту.

Температуру выше 38 градусов нужно сбивать с помощью жаропонижающих средств. Чтобы выводить из организма токсины, необходимо пить много жидкости, желательно подкисленной. Также поможет аскорбиновая кислота (витамин С), которая укрепляет стенки сосудов. Больным полезны иммуностимуляторы: они помогают быстрее справиться с вирусами или бактериями. Чтобы уничтожить вирус, необходимо принимать средства, нацеленные на это, например ремантадин. И, конечно же, следует иметь под рукой лекарства, которые помогут побороть кашель и насморк.

— Часто заболевшие «назначают» себе антибиотики, объясняя это желанием избежать осложнений…

— Если больной будет следовать всем советам специалистов, у него осложнения не разовьются. А принимать антибиотики при первых симптомах гриппа или ОРВИ нецелесообразно. Эти препараты не действуют на вирусы. Они могут понадобиться, если простуда привела к бронхиту, ангине, нефриту или пневмонии. Но назначить антибиотики может только врач.

— Есть разные мнения по поводу горчичников и банок, которые одни доктора рекомендуют во время простуды, а другие категорически запрещают использовать…

— При высокой температуре тепловые процедуры делать нельзя. Больной попросту перегреется, у него нарушится терморегуляция. Если же температура нормальная, но донимает кашель, горчичники помогут от него избавиться.

Чем отличается вирусная пневмония от бактериальной? Какая из них опаснее? Как правильно использовать горчичники во время простуды? Почему банки «вышли из моды»? Как помочь ребенку, пылающему от высокой температуры? Можно ли не заболеть во время эпидемии гриппа?

На эти и другие вопросы наших читателей сегодня, 4 ноября, с 13. 00 до 14. 00 на прямой линии «ФАКТОВ» ответит старший врач медицинской фирмы «Борис» Николай Владимирович Мыслицкий.

Звоните в редакцию по телефону

Материал о прямой линии

читайте в субботу, 12 ноября

* Рейтинг формируется за последние 7 дней

“ Лекарства так подорожали, что скоро их впору будет дарить друг другу на Новый год. ”

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством Украины

Источник: http://fakty.ua/59328-podhvativ-gripp-ili-orvi-nuzhno-soblyudat-postelnyj-rezhim-kak-minimum-pyat-dnej